勐海县| 拜城县| 城固县| 赤水市| 九龙城区| 南昌县| 沙湾县| 宜兰县| 胶州市| 麻栗坡县| 朝阳县| 古蔺县| 岳普湖县| 道真| 怀柔区| 襄汾县| 高安市| 万山特区| 饶平县| 墨脱县| 江津市| 德庆县| 陇川县| 漳平市| 洛南县| 潢川县| 汉阴县| 大宁县| 斗六市| 浏阳市| 佛山市| 东明县| 华容县| 上栗县| 黔西| 通江县| 普兰店市| 蓬莱市| 大厂| 工布江达县| 瑞安市| 云和县| 龙山县| 桃源县| 阿拉尔市| 双流县| 海淀区| 黑河市| 镶黄旗| 昌都县| 沙湾县| 河东区| 云安县| 蓝山县| 凤凰县| 广安市| 景德镇市| 洛隆县| 和硕县| 阿拉善右旗| 武清区| 新营市| 万全县| 平阳县| 新建县| 称多县| 滦南县| 莎车县| 揭西县| 奇台县| 宁城县| 蒲城县| 屏东市| 河东区| 平湖市| 五指山市| 石城县| 新丰县| 双鸭山市| 南部县| 石门县| 临洮县| 张掖市| 温州市| 衡南县| 固阳县| 苍梧县| 宜昌市| 莱芜市| 大城县| 平阴县| 神池县| 栖霞市| 东兰县| 宣威市| 离岛区| 宁夏| 龙井市| 长顺县| 青浦区| 五家渠市| 肥城市| 台南市| 望奎县| 福安市| 闽侯县| 蒙城县| 江西省| 蓬安县| 通化市| 钦州市| 广河县| 潼南县| 育儿| 柳河县| 五大连池市| 吴堡县| 互助| 和田市| 玉林市| 辽宁省| 怀仁县| 西宁市| 游戏| 平邑县| 左权县| 湖口县| 德阳市| 邵武市| 珠海市| 葵青区| 综艺| 宁城县| 大庆市| 辽阳市| 洪泽县| 金昌市| 丹棱县| 法库县| 轮台县| 温泉县| 望城县| 读书| 宁南县| 陆河县| 屯门区| 黎川县| 邵阳市| 丹东市| 阳曲县| 莫力| 宝鸡市| 黄冈市| 岢岚县| 万载县| 汽车| 普洱| 察哈| 花莲市| 乌拉特前旗| 枝江市| 中牟县| 新泰市| 新丰县| 罗城| 通江县| 辉县市| 房产| 图们市| 门头沟区| 治县。| 巩留县| 新郑市| 洛南县| 高尔夫| 竹山县| 兖州市| 灌云县| 思茅市| 子洲县| 江门市| 祁东县| 潼南县| 龙口市| 峨山| 仙游县| 津市市| 大冶市| 柘城县| 祁阳县| 扶沟县| 乐陵市| 嘉善县| 子长县| 思南县| 新巴尔虎左旗| 崇仁县| 孝昌县| 东海县| 宝坻区| 呼图壁县| 东乌珠穆沁旗| 合川市| 甘孜县| 安塞县| 太谷县| 马边| 湛江市| 永春县| 诸暨市| 凤庆县| 兰州市| 东光县| 湘乡市| 张家界市| 乐清市| 松潘县| 朝阳县| 鱼台县| 德兴市| 双城市| 汤阴县| 临颍县| 镇赉县| 洛川县| 泰州市| 突泉县| 枝江市| 封丘县| 铁岭市| 汝城县| 岳阳县| 诸暨市| 乾安县| 紫云| 西充县| 彰武县| 菏泽市| 临海市| 黎城县| 额尔古纳市| 霍山县| 蒙山县| 华亭县| 临夏县| 光泽县| 图片| 二连浩特市| 施秉县| 双峰县| 泰州市| 太白县| 重庆市| 会同县| 龙岩市| 德清县|

鲸鱼”任性变道风雨不减需严防 牢记内涝自救方法

2019-01-22 19:14 来源:中国经济网陕西

  鲸鱼”任性变道风雨不减需严防 牢记内涝自救方法

  得手后,该男子立即联系网店店主称自己的包裹被盗,要求赔偿。今天《国美之路大典》的结集出版,既是对中国美术学院90华诞的献礼,又是对国美之路10年学术梳理的总结。

截污纳管污水不再进运河80年代,人们经常从武林门坐船到苏州,沿着运河走,水都是黑的,还带着浓浓的臭味。当晚的音乐会上,景德镇籍旅德男高音歌唱家熊柯嘉的古诗经典传唱的表演,也让观众一饱耳福,由作曲家黄自谱曲、白居易的《花非花》古诗作品,意境凝练,朦胧且含蓄,在大师的演绎下,观众体验到深厚的传统文化积淀与滋养。

  在两人的指尖下,黑白的琴键仿佛有了灵魂,两架钢琴同台演奏所表现出的千变万化的音色,给观众带来了最极致的视听享受。投资亿!据相关规划显示,桃新大道的建设期为25个月,去年12月已开工建设,计划于2019年底建成通车。

  城市快速环线形成昌南新城滨江片区由桃新大道快速路、昌南大道、南外环与沿江快速路围合而成,四条快速路全场约25公里。镜头二此段鱼鳞大石塘始建于清乾隆元年至二年(1736-1737),文献中称为海宁城南绕城石塘,现存海塘主体为清同治五年(1866)重新拆筑。

在省机场集团董事长王敏看来,建德市通航产业谋划起步早,机场优势明显,通航氛围浓厚。

  今年下半年,小镇还将举办全国通用航空主题展、热气球音乐节等大型活动。

  据了解,他手上的视频则是无声,记录了观潮客乘着轮船从各地过来,人文气息十分浓厚。想要运河水环境得到质的提升,控制污水排入是基本手段。

  晚饭时间,芦村镇党政办干部查看易红艳未起床,以为其仍在休息,未进一步打扰。

  它喜欢凉爽潮润充足的环境,害怕高温,比较耐寒。也许是因为此事与年初发生在成都的捡狗索酬不成摔狗的事件相类似,许多热心网友和南宁本地自媒体看到这则微博后纷纷转发,积极为黄强出谋划策,还有些网友表示将人肉莫莉婷。

  房间内陈列有各类古籍、古董,更配有笔墨纸砚供游客挥毫泼墨。

  作为记载杭州植物的专著,《杭州植物志》将在杭州植物研究、教学、科学普及、环境保护、园林绿化等多领域发挥重要作用。

  他们一丝不苟地完成了敬茶行了拜师礼,还收到了老师们的收徒见面礼签名漫画书,三张小脸上都洋溢着兴奋激动之情。据介绍,此次陕西展团的全部参展工艺品均为国家级、省级非物质文化遗产的代表作品。

  

  鲸鱼”任性变道风雨不减需严防 牢记内涝自救方法

 
责编:神话

鲸鱼”任性变道风雨不减需严防 牢记内涝自救方法

来源:北京青年报 作者:邱盟明 发表时间:2019-01-22 10:23
经过4年多的系统治理,截至2017年底,京杭运河(杭州段)干流水质得到明显改善:运河干流17个断面平均水质Ⅴ类达标率100%,且均达到Ⅳ类及以上,其中Ⅱ类2个、Ⅲ类13个、Ⅳ类2个,较去年同期水质提升明显(去年Ⅲ类3个,Ⅳ类10个、Ⅴ类4个)。

今日立夏。也就是说,从今天起我们已经不在春天里了。立夏开始,夏天的感觉就很明确了,很多夏天会有的身心困扰也将随之而来。我们该如何应对呢?

我们需要知道,夏天的总体养生原则:长养。

《黄帝内经·四气调神大论》:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也。逆之则伤心,秋为痎疟,奉收者少,冬至重病。”翻译一下就是:夏天什么事物都开始努力生长,我们也不能变懒,不可以让自己憋屈,要努力实现自己的目标。不可以过度贪凉,吹冷气,让自己的气机外达(出出汗)。多参加户外活动,多社交。这就是夏天的感觉,也是养生总的原则。其实夏天要出出汗,要注意长养阳气,不可过食生冷,这些大家都是听得耳朵起茧子了,但是还要听。

养生讲究顺应自然,也有一个适度的问题。所以古人又讲:夏季热,当食菽以寒之,不可一于热也。禁饮温汤,禁食过饱。也就是说,夏天太热,我们应该喝点绿豆汤之类的解解暑。不可以喝过于温补的汤,不可以吃得太饱。夏天喝凉茶或酸梅汤也就是这个道理。那么我们该怎么把握这个度呢?我们把四季比作一口正在煮水的锅,到了立夏的时候,水开始有点声音了,感觉有点要开始冒点小气泡了。这个阶段切记不要吃凉的,也不用喝酸梅汤和凉茶绿豆汤之类的,不仅如此,我们还得保持火力。但是当我们的这锅水彻底沸腾了(大小暑),这时候就需要让火力撤撤了。

养生粥——成人男女肾虚的首选

立夏阶段,在这里为读者们推荐一款养生粥。这款粥也是有出处的。药王孙思邈的《千金月令》,其中说道:四月节内,宜服暖,宜食羊肾粥。其法:以菟丝子一两,研煮取汁一两,滤净,和面切煮。将羊肾一具切条,葱炒作膳食之,补肾。这个应该不叫粥了,大概是那菟丝子煮的水和面,然后煮个面条就这葱爆羊肾吃。这个方法不适合给小孩用,毕竟小朋友一般是不肾虚的。家里的男女主人如果谁肾虚的话都可以用这个方法。

有老小——老人梳头孩儿温洗

先给家里老人介绍一个好方法。

老人一般容易头晕头痛,睡眠不好。这里有个简单易行的方法:夏三月,每日于无风处梳头120下,不得梳到头皮。可祛风明目。如果家里有位贪杯的老父亲,那么这里还可以给大家介绍个酒品。《云笈七签》曰:“四月望后,宜食桑葚酒,治风热之疾。亦可造膏。是月采桑葚,取汁三斗,白蜜四两,酥油二两,生姜汁二两,以罐先盛桑葚汁,重汤煮之到三升,方入密酥、姜汁,再加盐三钱,又煮如膏,瓷器收贮,每服一小杯,酒服。大治百种风疾。”

再说说小朋友吧,其实只要注意别过食生冷的话夏天应该会过得不错的。但是有一个问题就是,夏天小孩湿疹很让人讨厌。这里也给大家介绍个相关方法。《养生论》:夏月当用五枝汤洗浴。五枝汤方:桑枝、槐枝、桃枝、柳枝各一握,麻叶半斤。煎汤一桶,去渣,温洗。洗个三五次的就会很好。洗完可以在身上扑点痱子粉就更完美了。

夏女人——勤快瘦身好时机

夏天了,女性朋友有一个最大的困扰就是:没衣服穿。归根结底还是觉得自己太胖了。那有没有一些夏季瘦身的妙招呢?这里告诉大家一个玄之又玄的方法吧。还记得文章一开始的养生大法吗?就是:夏天什么事物都开始努力生长,我们也不能变懒,不可以让自己憋屈,要努力实现自己的目标。不可以过度贪凉,吹冷气,让自己的气机外达(出出汗)。多参加户外活动,多社交。

胖人大致分两种:一种是冬天会瘦一点,夏天就变得胖了;还有一种就是到夏天就瘦了,冬天会胖一些。如果您是前者的话就需要按照我们讲的养生大法来瘦身了。这个玄之又玄的方法就是——勤快点。让阳气动起来才能消耗,让自己的才华展现才能把物质变成能量,多参加户外活动多社交才能消耗卡路里啊!不吃冷饮,不吃甜食,少吹空调,这样不瘦是不是没天理。大家不妨一试。

此外,再强调一下:痛经的妹子们,不要吃冷饮!备孕的女生们,不要吃冷饮!到夏天就满脸痘还怕冷的妹子们,不要吃冷饮!

但是大夏天的没事更不能喝姜汤,沸腾的水不要再加大火力,否则锅干了更不妙!

文/邱盟明大夫(北京正安中医)

编辑:汪芳
数字报

立夏:老人巧梳头 小孩五枝汤女人勤快点

北京青年报  作者:邱盟明  2019-01-22

今日立夏。也就是说,从今天起我们已经不在春天里了。立夏开始,夏天的感觉就很明确了,很多夏天会有的身心困扰也将随之而来。我们该如何应对呢?

我们需要知道,夏天的总体养生原则:长养。

《黄帝内经·四气调神大论》:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也。逆之则伤心,秋为痎疟,奉收者少,冬至重病。”翻译一下就是:夏天什么事物都开始努力生长,我们也不能变懒,不可以让自己憋屈,要努力实现自己的目标。不可以过度贪凉,吹冷气,让自己的气机外达(出出汗)。多参加户外活动,多社交。这就是夏天的感觉,也是养生总的原则。其实夏天要出出汗,要注意长养阳气,不可过食生冷,这些大家都是听得耳朵起茧子了,但是还要听。

养生讲究顺应自然,也有一个适度的问题。所以古人又讲:夏季热,当食菽以寒之,不可一于热也。禁饮温汤,禁食过饱。也就是说,夏天太热,我们应该喝点绿豆汤之类的解解暑。不可以喝过于温补的汤,不可以吃得太饱。夏天喝凉茶或酸梅汤也就是这个道理。那么我们该怎么把握这个度呢?我们把四季比作一口正在煮水的锅,到了立夏的时候,水开始有点声音了,感觉有点要开始冒点小气泡了。这个阶段切记不要吃凉的,也不用喝酸梅汤和凉茶绿豆汤之类的,不仅如此,我们还得保持火力。但是当我们的这锅水彻底沸腾了(大小暑),这时候就需要让火力撤撤了。

养生粥——成人男女肾虚的首选

立夏阶段,在这里为读者们推荐一款养生粥。这款粥也是有出处的。药王孙思邈的《千金月令》,其中说道:四月节内,宜服暖,宜食羊肾粥。其法:以菟丝子一两,研煮取汁一两,滤净,和面切煮。将羊肾一具切条,葱炒作膳食之,补肾。这个应该不叫粥了,大概是那菟丝子煮的水和面,然后煮个面条就这葱爆羊肾吃。这个方法不适合给小孩用,毕竟小朋友一般是不肾虚的。家里的男女主人如果谁肾虚的话都可以用这个方法。

有老小——老人梳头孩儿温洗

先给家里老人介绍一个好方法。

老人一般容易头晕头痛,睡眠不好。这里有个简单易行的方法:夏三月,每日于无风处梳头120下,不得梳到头皮。可祛风明目。如果家里有位贪杯的老父亲,那么这里还可以给大家介绍个酒品。《云笈七签》曰:“四月望后,宜食桑葚酒,治风热之疾。亦可造膏。是月采桑葚,取汁三斗,白蜜四两,酥油二两,生姜汁二两,以罐先盛桑葚汁,重汤煮之到三升,方入密酥、姜汁,再加盐三钱,又煮如膏,瓷器收贮,每服一小杯,酒服。大治百种风疾。”

再说说小朋友吧,其实只要注意别过食生冷的话夏天应该会过得不错的。但是有一个问题就是,夏天小孩湿疹很让人讨厌。这里也给大家介绍个相关方法。《养生论》:夏月当用五枝汤洗浴。五枝汤方:桑枝、槐枝、桃枝、柳枝各一握,麻叶半斤。煎汤一桶,去渣,温洗。洗个三五次的就会很好。洗完可以在身上扑点痱子粉就更完美了。

夏女人——勤快瘦身好时机

夏天了,女性朋友有一个最大的困扰就是:没衣服穿。归根结底还是觉得自己太胖了。那有没有一些夏季瘦身的妙招呢?这里告诉大家一个玄之又玄的方法吧。还记得文章一开始的养生大法吗?就是:夏天什么事物都开始努力生长,我们也不能变懒,不可以让自己憋屈,要努力实现自己的目标。不可以过度贪凉,吹冷气,让自己的气机外达(出出汗)。多参加户外活动,多社交。

胖人大致分两种:一种是冬天会瘦一点,夏天就变得胖了;还有一种就是到夏天就瘦了,冬天会胖一些。如果您是前者的话就需要按照我们讲的养生大法来瘦身了。这个玄之又玄的方法就是——勤快点。让阳气动起来才能消耗,让自己的才华展现才能把物质变成能量,多参加户外活动多社交才能消耗卡路里啊!不吃冷饮,不吃甜食,少吹空调,这样不瘦是不是没天理。大家不妨一试。

此外,再强调一下:痛经的妹子们,不要吃冷饮!备孕的女生们,不要吃冷饮!到夏天就满脸痘还怕冷的妹子们,不要吃冷饮!

但是大夏天的没事更不能喝姜汤,沸腾的水不要再加大火力,否则锅干了更不妙!

文/邱盟明大夫(北京正安中医)

编辑:汪芳
新闻排行版
手机 甘肃省 大关县 雷州 黄平县
怀仁 永顺 临邑县 阿城市 定陶县